Desde la noche de los tiempos, se ha considerado que las hojas de laurel tienen muchas propiedades medicinales. En el hogar, las hojas de laurel se pueden utilizar frescas o secas y tienen muchos usos. En la cocina, algunas personas utilizan el laurel para aromatizar sopas, carnes, guisos o terrinas. Para aprovechar los beneficios del laurel, otros prefieren utilizarlo como infusión o aceite esencial. En este artículo le explicamos por qué debe quemar laurel en casa.
Al igual que la lavanda, el romero, la menta o incluso la salvia, el laurel es una planta aromática que puede utilizarse por sus propiedades medicinales. Ricas en antioxidantes, las hojas de laurel combaten los efectos nocivos del estrés oxidativo en el organismo. Algunos lo utilizan en infusiones, aceites esenciales o hierbas para enriquecer ensaladas, carnes o sopas. Pero aprenda a quemar hojas de laurel para aprovechar algunas virtudes insospechadas de esta planta.
¿Por qué se deben quemar las hojas de laurel?
Quemar hojas de laurel es una práctica derivada de la tradición de los nativos americanos de utilizar el humo de ciertas hierbas sagradas con fines purificadores. Este ritual es muy interesante para deshacerse de las energías negativas y purificar el hogar. Para conseguirlo, coloca carbón encendido en un platillo de metal o en un incensario y, a continuación, coloca hojas de laurel sobre el carbón encendido. Ahúme todas las habitaciones de su casa durante unos 10 minutos. A continuación, abra las ventanas y evacue el humo al mismo tiempo que todas las ondas negativas invaden su hogar.
Otros beneficios de las hojas de laurel
Las hojas de laurel tienen otros muchos beneficios que conviene conocer. Encontramos su aceite esencial, conocido como laurel noble, en el cuidado del cabello, el cuerpo, las uñas o la piel. Además, las hojas de laurel tienen beneficios para el estrés y la ansiedad que pueden afectar negativamente al bienestar. Alivian los problemas de insomnio y ayudan a relajarse y desconectar. Por último, algunos utilizan las hojas de laurel para eliminar la caspa.
¿Cómo se puede utilizar el laurel para aprovechar sus beneficios?
En función de su finalidad, puede utilizar el laurel de distintas formas. Para relajarse, conciliar el sueño y calmar el estrés, basta con preparar infusiones de hojas de laurel o verter aceite esencial de laurel en el baño. Ya sea en infusión o por inhalación de humo, el laurel es una verdadera baza a explotar para su bienestar.